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お弁当日誌

時間とお金の節約のためにお弁当ライフしています。お弁当暦は約3年。お弁当のおかげかは不明ですが、4キロ痩せました。

カテゴリー「2013.11のお弁当」の記事一覧
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2013.11.29 炊き込みご飯におでん、ナポリタン



どうも最近やる気かでなくて、備蓄と冷凍食品を活用したお弁当です。

炊き込みご飯におかずのつもりで、冷凍ナポリタンを入れたら、

多すぎた!

夜まで全くお腹がすかず、体が重い、だるい…

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2031.11.28 炊き込みご飯とおでん、ナポリタン、白菜浅漬け


冷凍ものと残り物のお弁当です。 やる気がまったく感じられませんね。

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2013.11.29 ロコモコみたいな残り物弁当



ハンバーグではなく、鶏の唐揚げですが、目玉焼きとご飯に乗せてみました。

残り物のシチューも一緒で、ボリュームを重視しました。


昨日の量だと、夕方にお腹がすいてしまったので。

カボチャとほしぶどうとりんごのサラダはさて、いかに?

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2013.11.26  鶏汁と炊き込みご飯



トン汁にするはずが豚肉が切れていて、「鶏汁」になってしまいました。

大根と人参とジャガイモとねぎ…根菜をたくさん入れたので、

体にはいいはず…

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2013.11.17 メンチカツと鳥の唐揚げ弁当



唐揚げは、冷凍の竜田上げです


普通の唐揚げよりも、竜田上げの方がおいしいです。 

メンチカツは頂き物です。

メンチカチツ大好き!

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2013.11.19 カレーランチ



粗挽き肉のカレーです。

ルーはいちばん好きなバーモンドカレーの辛口です


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2013.11.XX 肉じゃがと鶏の竜田揚げ 昆布の中華和え



寒くなってきたら、普段あまりたべない「じゃがいも」が恋しくなって、

何年ぶりかで、「肉じゃが」です。

じゃがいもが馬簾薯だったためか、溶けてどろどろになってしまいました。

最初から煮込まず、レンジでチンしてからいれたせいだろうか?

鶏の竜田揚げは冷凍のものですが、これなかなかおいしいです。

ちょっとボリュームが足りないなぁというときに、ココ最近愛用しています。

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2013.11.09 バジリコパスタとカンタンシチュー



バジリコパスタは、レンジでゆでたパスタに、乾燥バジルとオリーブオイルを混ぜただけです。

食べる頃には伸びてました。残念!オイルをケチったからかも。

シチューは前日にシリコンスチマーで作った簡単仕様。ルーを入れすぎて、失敗。

なんか今一つキマラナイランチでした。

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お弁当の味方!

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