お弁当日誌
時間とお金の節約のためにお弁当ライフしています。お弁当暦は約3年。お弁当のおかげかは不明ですが、4キロ痩せました。
2012.11.12 鮭のムエニル弁当
- 2012/11/13 (Tue)
- 2012.11のお弁当 |
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お魚を食べなきゃと買ってきた生鮭をムニエルにしました。
小麦粉がなくて、片栗粉です。
ご飯はわかめご飯です。三島食品の「炊き込みわかめ 紅鮭」です。
このメーカさんのふりかけ類が大好きですが、生協でしか売ってないものが多く手に入れにくいのが残念。
上のご飯は、この「炊き込みわかめ 紅鮭」です。
三島 まぜごはんのもと 炊き込みわかめ 紅鮭 
「菜めし」はベニマルでも見かけます。大好きですが、少量なのですぐになくなってしまうのが残念。
三島 まぜごはんのもと 菜めし 
梅入りの「梅菜めし」これも大好き。
三島 まぜごはんのもと 梅菜めし 
他にも「紅鮭菜め」や「玉子菜めし」が大好きですが、なかなかないのよね。
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