お弁当日誌
時間とお金の節約のためにお弁当ライフしています。お弁当暦は約3年。お弁当のおかげかは不明ですが、4キロ痩せました。
2013.07.03 冷たいサラダうどん 思いつけないときはこれ！
- 2013/07/03 (Wed)
- 2013.07のお弁当 |
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お弁当のアイデアは朝目が覚めて、ベッドの中で考えます。
何も食べたいものが思いつかないときは、これです。
冷凍うどんは、いろいろためしましたが、「加ト吉」のがいちばんおいしいです。 あと一口多いと満点かな。
今は「加ト吉」ではなくて、「テーブルマーク」ですね。
さぬきうどん5食入りがいつものチョイスですが、
カワチで半額になる火曜、木曜、日曜ですが、 タイミングがあわずダメ。
さすがに倍額ではせつないので、もうちょっろ手頃な「冷凍 日清のどん兵衛 讃岐うどん 5食入り」を今回は使っています。
200ｇではちょっと少ないかなぁというときは、業務スーパーの「大盛讃岐うどん」も使っています。
この3つ、カロリーがずいぶん違います。
◆
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◆業務スーパー 大盛讃岐うどん 250ｇ 142Kcal
業務スーパーのうどんは250ｇでいちばん容量が多いのに、カロリーがいちばん少ない。これって？
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